Fit de zomer uit samen met Plezierig50+ |
Welkom bij de nieuwste editie van onze nieuwsbrief! Deze keer hebben we een aantal inspirerende artikelen voor u samengesteld die uw welzijn en dagelijkse leven kunnen verrijken.
Of u nu op zoek bent naar manieren om uw gezondheid preventief te verbeteren, tips nodig hebt voor een betere werk-privé balans, of geïnteresseerd bent in de nieuwste trends op het gebied van elektrische vouwfietsen, u vindt het allemaal hier. We hopen dat deze inzichten u helpen om uw leven met meer energie, comfort en plezier in te richten. Veel leesplezier! |
|
|
In deze blog bespreekt Mira Overkleeft hoe u preventief uw gezondheid kunt verbeteren door middel van de BRAVO-principes: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning. Vooral voor 50-plussers is het cruciaal om actief met deze aspecten aan de slag te gaan om langer gezond en vitaal te blijven. Lees verder om te ontdekken hoe u eenvoudige aanpassingen kunt maken voor een gelukkiger en gezonder leven
Lees meer > |
| Ontdek de mooiste stranden van Europa |
Europa herbergt een overvloed aan adembenemende stranden die perfect zijn voor een ontspannen vakantie. Of u nu op zoek bent naar afgelegen baaitjes, schilderachtige kustlijnen of kristalhelder water, er is altijd een strand dat aan uw wensen voldoet. Hier presenteren we enkele van de mooiste stranden van Europa, waar u kunt genieten van rust, schoonheid en sereniteit tijdens uw volgende vakantie.
Lees meer > |
|
|
We beschouwen de gezondheid van onze gewrichten vaak als vanzelfsprekend. Pas op het moment dat er problemen opspelen, worden we ons pas echt bewust van hoe belangrijk onze gewrichten zijn en hoe belangrijk het is om goed voor ze te zorgen. Wilt u gewrichtsproblemen voor zijn of heeft u misschien al last van uw gewrichten maar wilt u voorkomen dat het erger wordt? Dan is deze cursus zeker geschikt voor u!
Lees meer > |
|
De elektrische fietsen van Lacros neemt u eenvoudig mee op reis |
Bent u op zoek naar het perfecte vervoersmiddel voor uw volgende vakantie of stadsavontuur? Ontdek de elektrische vouwfietsen van Lacros, een Nederlandse specialist die sinds 2009 bekendstaat om zijn kwaliteit en innovatie. Deze compacte, krachtige e-bikes zijn eenvoudig opvouwbaar en ideaal om mee te nemen in uw camper, caravan of auto. Lees verder om te ontdekken hoe een Lacros-fiets uw reiservaring kan verrijken met comfort, betrouwbaarheid en gemak.
Lees meer > |
|
| Lekkerbekje met oosterse zomerstamppot |
Bent u op zoek naar een verrassend en smaakvol gerecht voor de zomer? Probeer dan eens deze heerlijke zomerstamppot! Deze lichte en frisse variant van de klassieke stamppot is perfect voor warme dagen. De combinatie van verse, seizoensgebonden groenten zorgt voor een kleurrijk en gezond gerecht. Serveer de zomerstamppot met een krokant gebakken lekkerbekje voor een complete maaltijd die zowel jong als oud zal bevallen.
Lees meer > |
| 3 heerlijke spiezen van de BBQ |
Spekfakkels met een char siu marinade, vegetarische spiezen met tofu en Margarita garnalen spiezen. Deze 3 heerlijke spiezen maken uw BBQ avond tot een echt feestje!
Lees meer > |
|
|
Vakantie in het zuidelijkste puntje van België |
Constant Lamp neemt ons mee op zijn vakantie naar het zuidelijkste puntje van België, waar stilte en natuur de hoofdrol spelen. Van een beweeglijk natuurhuisje tot een avontuurlijk grotbezoek, deze vakantie was allesbehalve standaard. Maar hoe beviel het verblijf in dit bijna verlaten landschap? En wat gebeurt er als je besluit om de steile wandelpaden te vermijden? Lees mee over de onverwachte wendingen en het bijzondere avontuur in deze unieke vakantiecolumn.
Lees meer > |
| Werk en privé in evenwicht |
Een gezonde werk-privé balans is essentieel voor uw welzijn en geluk, maar het kan soms lastig zijn om dit evenwicht te vinden. In dit artikel delen we praktische tips en adviezen om uw werk-privé balans te verbeteren, zodat u zowel op het werk als in uw privéleven kunt floreren. Ontdek hoe duidelijke grenzen, zelfzorg en prioriteiten stellen u kunnen helpen om een gezonde balans te creëren. Voor meer informatie en handige tips, bezoek Randstad.nl en blijf op de hoogte van alles wat Plezierig 50+ te bieden heeft.
Lees meer > |
|
|
Wat zijn volgens u de grootste uitdagingen en prioriteiten op het gebied van gezondheid en welzijn na uw 50e levensjaar? In onze nieuwe poll horen we graag waar u de meeste aandacht aan besteedt. Is dat fysieke fitheid, mentale gezondheid, slaap, regelmatige gezondheidscontroles, of het gebruik van supplementen? Deel uw mening en laat ons weten wat voor u belangrijk is!
Lees meer > |
| |
|
''Plezierig50+ draagt actief bij aan een plezierig leven voor álle 50-plussers. Ons unieke platform biedt actualiteit, informatie, voorlichting en voordeel om nu en in de toekomst actief in het leven te blijven staan. Omdat wij willen dat iedereen mee kan doen financieren en organiseren we projecten voor kwetsbare 50-plussers.'' |
Heeft u vragen? Stel ze vooral via het contactformulier en wij reageren daar zo snel mogelijk op. |
|
|
|
